Astronaut Koichi Wakata, Flugingenieur Der Expedition 38, Angeschnallt In Seinem Schlafsack In Seiner Schlafstation An Bord Der Iss.

Astronaut Koichi Wakata, Flugingenieur der Expedition 38, angeschnallt in seinem Schlafsack in seiner Schlafstation an Bord der ISS.
Foto: NASA

Wenn Sie dachten, Sie hätten Probleme, in Ihrem eigenen Bett zu schlafen, versuchen Sie, in einer Mikrogravitationsumgebung zu schlafen, an einen Schlafsack geschnallt, während Sie die Erde mit 17.500 Meilen pro Stunde (28.000 Kilometer) umkreisen. Astronauten haben Schwierigkeiten, unter einem künstlichen Tag-Nacht-Rhythmus ein normales Schlafmuster aufrechtzuerhalten, was zu schlechten Schlafgewohnheiten führt.

Um zu überwachen Schlafverhalten von Astronauten, hat eine Gruppe von Wissenschaftlern der Universität Aarhus in Dänemark ein kleines Gerät entwickelt, um zu messen, wie Astronauten im Weltraum schlafen. Das Gerät heißt Ohr-EEG (Ohr-Elektroenzephalographie) und kann ähnlich wie ein Kopfhörer am Ohr getragen werden. Sobald es an Ort und Stelle ist, überwacht das Ohr-EEG die elektrische Aktivität im Gehirn der Astronauten, während sie schlafen. Es erkennt extrem kleine Spannungsänderungen auf der Hautoberfläche im Ohr, die durch elektrische Aktivität verursacht werden, die von den Neuronen des Gehirns ausgeht. nach Angaben der Universität Aarhus.

„Wahrscheinlich werden wir in Zukunft noch viel öfter im Weltraum sein und länger dort bleiben müssen. Und es ist wichtig zu verstehen, wie es unseren Schlaf beeinflusst“, sagte Eskild Holm Nielsen, Dekan der Fakultät für technische Wissenschaften der Universität Aarhus, in einer Erklärung. „Eine genaue physiologische Charakterisierung des Schlafs wird uns auch dabei helfen, herauszufinden, wie wir Astronauten helfen können, im Weltraum besser zu schlafen.“

Astronauten werden oft in kleinen Quartieren von der Größe von Telefonzellen untergebracht, wo sie in einen Schlafsack gestopft werden, der an einer Wand befestigt ist. Sie funktionieren auch nach einem falschen Tag- und Nachtplan, der erzwungen wird, indem die Lichteinstellungen auf der Raumstation von hell auf dunkel geändert werden, um sicherzustellen, dass sie jeden Tag etwa 6-8 Stunden Schlaf bekommen. Abgesehen davon fehlt ihnen der alltägliche Komfort, ihren Kopf auf ein Kissen zu legen, da es keine Schwerkraft gibt, um ihren Kopf nach unten zu halten, sowie das Gefühl einer Decke, die sie bedeckt.

Das Ohr-EEG wird von Astronauten an Bord verwendet Internationale Raumstation, sowie hier unten auf der Erde, um den Unterschied in ihren Schlafmustern zwischen der Erde und dem Weltraum zu messen. Die Daten werden den Wissenschaftlern dabei helfen zu beobachten, wie sehr der Aufenthalt im Weltraum den Schlaf der Astronauten auf physiologischer Ebene beeinflusst, was ihre kognitiven Funktionen wie Entscheidungsfähigkeit, Gedächtnis, Urteilsvermögen und Aufmerksamkeitsspanne beeinträchtigen könnte. Die Wissenschaftler wollen auch messen, wie sich unterschiedliche Umgebungen auf das Schlafverhalten einer Person auswirken.

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