Der Hersteller von Fitness- und Herzfrequenz-Tracking-Handgelenk-Wearables, Whoop, hat heute angekündigt, dass er einen Trainer mit künstlicher Intelligenz in seine App integriert.
Unter Verwendung von GPT-4, dem generativen KI-System des chatgpt-Herstellers OpenAI, behauptet die neue Whoop Coach-Funktion, ihren Benutzern „personalisiertes On-Demand-Gesundheits- und Fitness-Coaching“ anzubieten.
Vereinfacht ausgedrückt ist das Whoop-Gerät ein optischer Herzfrequenzsensor, den Sie auf der Haut tragen können, normalerweise am Handgelenk oder Unterarm. Es überwacht verschiedene Messwerte wie Herzfrequenz, Herzfrequenzvariabilität, Hauttemperatur und mehr. Nach der Übermittlung dieser Daten an eine zugehörige App erstellt es ein Bild des Gesundheitszustands, des Trainings, des Schlafs und mehr seines Trägers, um Bewertungen für „Beanspruchung“ und „Erholung“ zuzuweisen.
Anhand dieser Werte können Benutzer lernen, wie sie auf bestimmte Aktivitäten reagieren, z. B. wie die Erholungswerte während einer Krankheit oder nach einer alkoholisierten Nacht sinken oder wie die Belastungswerte nach ungewohnten Trainingsformen wie einem Radfahrer beim Laufen ansteigen.
Es verwendet seit langem maschinelle Lernalgorithmen, um diese Ergebnisse zu berechnen und seinen Träger zu „lernen“. Bisher blieb es jedoch ein Analysegerät, und jede Aktion musste vom Träger oder einem echten Trainer erfolgen. Jetzt werden die personalisierten Daten jedoch mithilfe von OpenAI mit KI-basierten Empfehlungen gepaart, die es dem Benutzer ermöglichen, Fragen zu stellen, personalisierten Rat einzuholen und Gesprächsantworten zu erhalten, sagt Whoop.
Nach Angaben der Marke können diese Fragen von der Bitte um einen personalisierten Trainingsplan für eine bestimmte Veranstaltung mit einem Zieltempo reichen, beispielsweise einen 5-km-Lauf in 24 Minuten. Alternativ kann es dem Benutzer dabei helfen, seine Fitness in veränderten Umständen, beispielsweise bei einem Neugeborenen, aufrechtzuerhalten.
Es kann sogar existenziellere Fragen aufwerfen, wie zum Beispiel „Warum bin ich so müde?“ oder „Werde ich krank?“
„Die Integration von KI in den Gesundheits- und persönlichen Leistungsbereich kann einen noch größeren Nutzen aus der tragbaren Technologie ziehen“, sagte Brad Lightcap, COO von OpenAI. „WHOOP Coach ist eine spannende Anwendung von GPT-4 und wir sind gespannt darauf, von WHOOP-Mitgliedern zu lernen.“ darüber, wie unsere Modelle dazu beitragen, die menschliche Leistungsfähigkeit freizusetzen.“
Der KI-Chatbot ChatGPT trat im Dezember 2022 mit der umfassenden und beeindruckenden Art und Weise auf, wie er Fragen zu allen möglichen Themen beantwortete. Wir haben es sogar gebeten, unsere Arbeit zu erledigen Überprüfen von Radsportausrüstungen und Verfassen von Rennberichten. Glücklicherweise haben wir immer noch einen Job, aber in den Monaten seitdem haben wir einige beeindruckende Leistungen erbracht, darunter das Bestehen von Schulprüfungen und das Schreiben von Code für Profis.
Künstliche Intelligenz droht bereits, das Radsport-Coaching, wie wir es kennen, zu verändern. Nicht zuletzt mit der Einführung des Radsport-Coaching-Dienstes Spoked AI, der KI-Algorithmen mit praktischem Coaching für einen sogenannten „Best of Both Worlds“-Ansatz kombiniert. Ein weiteres Beispiel ist die Integration von maschinellem Lernen in den Karrierealgorithmus von Indoor-Cycling-App, TrainerRoad, das den Trainingsfortschritt automatisch an das Feedback und die Leistung der letzten Sitzungen anpasst.
Über die Coaching-Empfehlungen hinaus kann die neue Coach-Funktion laut Whoop auch ein besseres Verständnis der ihr zugrunde liegenden wissenschaftlichen Konzepte ermöglichen, wie etwa das Antworten auf „Was ist HRV?„.
Darüber hinaus kann es Benutzern helfen, ihre Leistung mit denen anderer zu vergleichen, indem sie beispielsweise fragen, wie ihr Schlaf im Vergleich zu anderen Menschen in einem ähnlichen Alter abschneidet.
Schließlich dient er auch als Chat-Bot für den Kundensupport und ermöglicht Mitgliedern den Zugriff auf Support zur Fehlerbehebung bei Geräten oder Konten.
