Zeig mir jeden Tag, was du tust, und ich sage dir, wer du in fünf Jahren sein wirst. Ihre täglichen Gewohnheiten bergen Geheimnisse. Sie offenbaren Ihre Leidenschaft, Ihren Fokus, Ihre Energie. Sie können keine Konsistenz vortäuschen und keine Ergebnisse erzielen, ohne die Arbeit zu erledigen. Machen Sie die Arbeit also konsequent. Diese chatgpt-Eingabeaufforderungen helfen Ihnen, Ihre Gewohnheiten zu überarbeiten und Ihre Ergebnisse zu verändern. Auch wenn Sie die Früchte Ihrer Arbeit vielleicht nicht sofort sehen, seien Sie sich darüber im Klaren, dass sie kommen werden.

Öffnen Sie ChatGPT und starten Sie einen neuen Chat. Kopieren Sie die eckigen Klammern, fügen Sie sie ein, bearbeiten Sie sie und lassen Sie dasselbe Chatfenster geöffnet, damit der Kontext durchgehalten wird.

ChatGPT sorgt für eine gesteigerte persönliche Produktivität

Überdenken Sie Ihre Ausfallzeiten

Was Sie tun, wenn Sie nicht arbeiten oder trainieren, ist wichtig. Machen Sie es absichtlich. Eine gezielte Dekompression neben Ihrem Beruf und Ihrer Obsession kann den Unterschied zwischen einer gut verbrachten und einer verschwendeten Woche ausmachen. Wenn Sie gut abschalten, kommen Ihnen neue Ideen. Lösungen finden Sie und Chancen tauchen aus dem Nichts auf. Helfen Sie Ihrem Geist, zur Ruhe zu kommen, indem Sie Ihre Ausfallzeiten genau so planen, wie Sie Ihre Arbeit erledigen.

„Hier ist ein Überblick über das, was ich normalerweise während meiner arbeits- oder ausbildungsfreien Zeit mache: [describe how you spend downtime, when it happens during the day, and how long each week you spend not working or training]. Schlagen Sie auf dieser Grundlage konkrete Möglichkeiten vor, wie ich diese Auszeit besser für eine wirksame Entspannung und geistige Erneuerung nutzen kann. Das Ziel ist es, meine Arbeitszeit zu optimieren, [describe your work], produktiver, da sichergestellt ist, dass ich voll aufgeladen bin. Bieten Sie Einblicke in Aktivitäten oder Gewohnheiten, die kreatives Denken, Problemlösung und das allgemeine geistige Wohlbefinden fördern. Passen Sie diese Vorschläge so an, dass sie in meinen aktuellen Ausfallzeitplan passen, und stellen Sie sicher, dass sie für mich praktisch und angenehm sind.“

Mischen Sie Ihre Morgenroutine

Es gibt so viele Morgenroutinen, wie es Menschen gibt. Entgegen der landläufigen Meinung zu Eisbädern, Meditation, Journaling und HIIT-Workouts spielt es keine Rolle, was Sie tun. Entscheidend ist, dass es Absicht ist. Dass es Ihre Stärken ausspielt und Sie auf einen angenehmen und produktiven Tag vorbereitet. Wie verbringen Sie jeden Morgen und bereitet es Sie auf den Erfolg vor? Holen Sie sich die Hilfe von ChatGPT dabei, Ihren Zeitplan zu überarbeiten und einen zu finden, mit dem Sie es kaum erwarten können, anzufangen.

„Hier ist eine detaillierte Beschreibung meiner aktuellen Morgenroutine, einschließlich meiner Aktivitäten, wie lange jede Aktivität dauert und wie ich mich bei diesen Aktivitäten fühle: [describe your current morning routine]. Geben Sie auf dieser Grundlage personalisierte Empfehlungen dazu, welche Elemente meiner Routine ich streichen sollte und was ich hinzufügen könnte, um meinen Tag erfolgreich zu gestalten. Konzentrieren Sie sich den ganzen Morgen über darauf, die Vorschläge mit meinen Stärken und meinem Energieniveau in Einklang zu bringen. Das Ziel besteht darin, eine Morgenroutine zu schaffen, die bewusst und anregend ist und auf die ich mich jeden Tag freue.“

Produktivität spielerisch gestalten

Eine Möglichkeit, mehr zu erledigen? Erstelle ein Spiel. Dies wird Ihren Verstand dazu verleiten, mitzuspielen, und bevor Sie merken, was passiert ist, haben Sie die Welt verändert. Nutzen Sie die für Sie geeignete Gamification-Methode: eine Bestenliste, eine Checkliste, einen Verantwortungspartner. Definieren Sie die Struktur und zeigen Sie sie an einem Ort an, den Sie nicht ignorieren können. Genießen Sie es, Ihre Herausforderungen zu meistern und in den Levels aufzusteigen. Verwenden Sie ChatGPT, um herauszufinden, wie Sie am besten zum Handeln motiviert werden, und um die Parameter des Spiels zu erstellen.

„Ich möchte meine Produktivität steigern, indem ich meine Aufgaben und Ziele spielerisch umsetze. Zunächst beschreibe ich die Arten von Herausforderungen, die mich beschäftigen, sowie die spezifischen Ziele, die ich erreichen möchte: [detail your work and life goals]. Könnten Sie auf dieser Grundlage eine personalisierte Gamification-Strategie zur Verfolgung meiner Fortschritte vorschlagen? Zu den Ideen könnten eine Bestenliste, ein Punktesystem, Belohnungen oder Meilensteine ​​gehören, die unterschiedliche Leistungsniveaus darstellen. Ich bin auch an Vorschlägen interessiert, wie ich dieses System visuell so darstellen kann, dass ich motiviert bleibe und mich auf meine täglichen und langfristigen Ziele konzentriere.“

Spüre den Schmerz des Scheiterns

Manchmal braucht man kein aufmunterndes Gespräch. Manchmal braucht man das Gegenteil. Anstatt die fröhliche Ausstrahlung von jemandem zu spüren, der Sie von der Seitenlinie aus anfeuert, brauchen Sie jemanden, der Ihnen sagt, wie schmerzhaft es sein wird, wenn Sie völlig versagen. Auf diese Weise rennst du vor dem Schmerz davon, anstatt dem Vergnügen entgegenzurennen. Es besteht die Möglichkeit, dass dadurch die Leidenschaft für die Erledigung Ihrer Arbeit geweckt wird. Bitten Sie ChatGPT, das Worst-Case-Szenario des Nichtergreifens zu erläutern, und prüfen Sie, ob es in Ihrer Welt Anklang findet.

„Stellen Sie sich vor, ich stehe vor einer Aufgabe oder Entscheidung, die ich zögere oder überlege, sie nicht in die Tat umzusetzen: [describe the task or decision]. Stellen Sie ein anschauliches und übertriebenes Worst-Case-Szenario dar, was passieren könnte, wenn ich überhaupt nicht handele oder die Aufgabe völlig schief geht. Machen Sie sich ein Bild von den potenziellen Auswirkungen, Herausforderungen und negativen Ergebnissen, die auftreten könnten. Das Ziel besteht darin, mit dieser nüchternen Darstellung ein Gefühl der Dringlichkeit und den Drang zu wecken, diese negativen Folgen zu vermeiden, und so möglicherweise eine neue Motivation zu wecken, die Arbeit zu erledigen.“

Bauen Sie eine persönliche Cheerleaderin auf

Sportmannschaften werden bei ihren Spielen von Zuschauern, Zuschauern zu Hause und einer Vor- oder Halbzeitshow angefeuert. Nutzen Sie diese Methode für Ihre persönliche Produktivität. Lassen Sie ChatGPT als Ihr persönlicher KI-Cheerleader für Ermutigung und Motivation fungieren, wann immer Sie sie brauchen. Jedes Mal, wenn Sie etwas tun, auf das Sie stolz sind, aktualisieren Sie den Chat und lassen Sie sich anfeuern, als ob Sie den entscheidenden Touchdown erzielt hätten. Kehren Sie jedes Mal zu diesem Chat zurück, damit sich Ihr neuer Hype-Partner an den Kontext erinnert.

„Jedes Mal, wenn ich eine Aufgabe oder einen Meilenstein erreiche, auf den ich stolz bin, werde ich Sie mit den Details auf dem Laufenden halten: [mention the achievement or task completed]. Als Reaktion darauf möchte ich, dass Sie als mein persönlicher KI-Cheerleader fungieren und für Ermutigung und Motivation sorgen. Feiern Sie meine Erfolge mit aufmunternden und enthusiastischen Botschaften, genau wie eine Menschenmenge, die einen siegreichen Touchdown anfeuert. Dies soll meine Moral stärken und mich für bevorstehende Herausforderungen motivieren. Sagen Sie „Los geht’s“ und ich verrate Ihnen meinen ersten Sieg.“

5 ChatGPT fordert Sie auf, bessere Gewohnheiten aufzubauen und im Geschäft und im Leben erfolgreich zu sein

Bessere Gewohnheiten, mehr Fortschritt. Mehr Fortschritt, mehr Erfolg. Größere Schritte, um das Leben zu leben, das Sie führen sollten, und die Person, die Sie werden sollen. Beginnen Sie jetzt mit diesen Gewohnheiten. Verwenden Sie ChatGPT, um Ihre Ausfallzeiten so zu überdenken, dass sie sich zu Ihren Gunsten auswirken, ändern Sie Ihre Morgenroutine, um jeden Tag gut vorzubereiten, und erfinden Sie Spiele, die Sie auf unterhaltsame Weise auf dem Laufenden halten. Schließlich erhalten Sie Unterstützung und Verantwortung von beiden Seiten der Medaille, wenn Sie ChatGPT bitten, die Person zu werden, die warnt, was passiert, wenn Sie nichts unternehmen, sowie Ihr persönlicher KI-Cheerleader. Verwandeln Sie Ihr Leben und beginnen Sie Tag für Tag.

Folge mir auf Twitter oder LinkedIn. Kasse Mein Webseite oder einige meiner anderen Arbeiten Hier.