Wie sich Ihr Körper verhält, wenn Ihr Kopf auf das Kissen trifft, kann genauso viel Einfluss haben Wirkung auf Ihre Gesundheit als regelmäßige Übungsroutinen. Smartwatches und Fitnesstracker können genutzt werden, um die Schlafqualität zu verfolgen, aber Forscher aus China haben ein komfortableres Gerät entwickelt zum Verfolgen von Schlafmetriken: a Intelligentes Kissen, das keine Batterien benötigt oder Zugang zu einer Steckdose.

Schlafenszeit ist, wenn die meisten von uns wollen komplett trennen aus der Welt, fallen unsere verschiedenen Geräte auf ihre Ladegeräte und ignorieren sie für die Nacht. Aber Wearables mit Schlaftracking funktionieren nur, wenn sie tatsächlich über Nacht getragen werden, was es schwierig macht, die Verbindung zu trennen.

Alternative Lösungen umfassen Hands-off-Geräte wie die neueste Generation Google Nest-Hub, das Sonar nutzt, um die Bewegungen eines Schläfers die ganze Nacht über aus der Ferne zu verfolgen. Bden Nest Hub aus bietet keine so gründliche Analyse Ihrer Schlafen als tragbare Dose. Am anderen Ende des Spektrums steht der Besuch eines Schlaflabors, wo Patienten mit Sensoren verkabelt werden, die überall auf dem Körper kleben. Das ist nicht nur unangenehm, sondern diese Besuche sind in der Regel einmalige Termine und geben keine Auskunft über die Schlafqualität über einen längeren Zeitraum Zeitraum.

In einem kürzlich veröffentlichten Artikel in ACS Angewandte Materialien und Grenzflächenbeschreibt ein Team chinesischer Forscher, wie sie ein Kissen, das einzige, mit dem die meisten von uns ständig schlafen, in ein bequemes (ish) verwandelt haben Schlaf-Tracking-Gerät, das keine klobige Batterie benötigt oder auch eine angebundene Stromquelle. Das Kissen stützt sich stattdessen auf eine Technologie namens triboelektrische Nanogeneratoren (TENGs), die Bewegungen und Reibung in nutzbare Energie umwandeln können. Der triboelektrische Ansatz beruht auf Materialien, die eine elektrische Ladung erhalten, wenn sie von anderen Materialien getrennt werden, die sie physisch berühren. Mit den Füßen über einen Teppichboden reiben und beim Berühren einer Türklinke einen Funken erzeugen? Das ist ein vereinfachtes Beispiel für triboelektrische Aufladung.

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In diesem Fall bedeckten die Forscher ein Standardkissen mit mehreren Schichten eines speziell formulierten triboelektrischen Polymermaterials, gepaart mit Elektroden, die einen Strom erzeugen, wenn durch das Gewicht des Kopfes eines Schläfers Druck auf die Materialien ausgeübt wird. Um den Standort und die Bewegungen von a den Kopf des Schläfers im Laufe der Zeit, ein starker Indikator dafür, wie oft er sich hin und her wälzt oder von beunruhigenden Träumen betroffen ist, erstellten die Forscher ein Gitter aus diesen triboelektrischen Generatoren auf der Oberfläche des Kissens. Indem die Daten, die von jedem dieser einzelnen Generatoren kommen, verarbeitet werden, einschließlich der Höhe des Drucks auf sie angewendetkönnen die Forscher sogar die Richtung a extrapolieren Schläferkopf was zeigt während der Nachtdie angibt, wann sie gerollt Über.

Neben der Überwachung der Schlafqualität könnte das Kissen auch zur Überwachung von Personen verwendet werden, die mit Störungen zu tun haben, die ihre Fähigkeit beeinträchtigen, ihren Kopf zu bewegen, und das Fortschreiten der Erkrankung im Laufe der Zeit verfolgen. Sogar ein plötzlicher Druckabfall auf der Reihe von Generatoren könnte als Warnung verwendet werden, dass der Schläfer mitten in der Nacht aus dem Bett aufgestanden ist, und die Pflegekräfte auf jemanden aufmerksam machen, der möglicherweise schlafwandelt, oder sogar ein Kind, das aus dem Bett rollt und endet auf dem Boden. Aber rufen Sie uns an, wenn jemand einen Weg gefunden hat, lange Nickerchen zum Aufladen unserer Telefone zu nutzen.